在当代社会，职责压力日益增大，好多东谈主为了追求更好的活命要求和办事发展，万古候处于高强度的职责景色中。联系词，过度劳累不仅会影响个东谈主的活命质地，还可能对躯壳健康形成严重毁伤。本文将探究过度劳累对躯壳的具体危害以及有用的应答范例。 最初，过度劳累会导致东谈主体免疫系统功能下跌。始终处于高压职责景色的东谈主，其免疫系统容易受到扼制，导致躯壳抵触力减弱，容易感染疾病。其次，过度劳累还会加多患心血管疾病的风险。扣问标明，万古候的弥留职责会加多腹黑病和高血压的发生率。此外，过度劳累还可能导致寝息羁